女性一般要多長時間愛愛才能滿足呢?如何延長性愛時間呢?

女性一般要多長時間愛愛才能滿足呢?如何延長性愛時間呢?

相信很多男性朋友都很好奇一件事情:女性最滿意的性愛時間是多久呢?男人们都恨不得自己是马拉松“长跑冠军”,以为持久和坚硬是他们展现魅力,俘获女人的不二法宝。

有研究人員做過“女性愉悅夫妻生活時間”調研,調查發現高質量的夫妻生活,從進入到G潮,最滿意的時間長度集中在7-20分鐘。

實質運動超過13分鐘,疲憊感會增強,且較難恢復體力;而少於7分鐘,會有意猶未盡之感。

所以答案是:10分鐘左右。

看到這個答案,估計不少男人都暗自鬆了一口氣,此10分鐘非彼10分鐘。不是你提槍硬懟十分鐘就OK,而是十分鐘內雙方身心都產生愉悅的刺激感和G潮。

持久時間低於7分鐘就有點短,因為女性的身體敏感反應會有延遲,如果兩三分鐘就完事了,可能出現老婆意猶未盡,餵不飽的情況哦。

作為男人,強大的自尊心也不允許自己那方面不行啊,都會希望自己是一夜七次郎,越戰越勇!

女性一般要多長時間愛愛才能滿足呢?如何延長性愛時間呢?
女性一般要多長時間愛愛才能滿足呢?如何延長性愛時間呢?

5個延長時間的小技巧

1:增強下半身體力

男性的xing功能強弱與身材體質有很大關係,肥胖和久坐會影響勃起和持久能力特別是高強度工作男性,不提高身體素質只能是有心無力的空口號了。俗話解釋就是:底盤穩,好辦事兒,不會3分鐘就蔫了。

建議:每週運動3次,跑步,游泳,打球都是很好的鍛煉方法,另外有條件在健身房鍛煉,可以側重練腿,練腰腹核心力量。

2:幻想美女相伴

工作之餘或閒暇時刻,閉目冥想,想什麼?想像你和一個完美女人的邂逅,你甚至可以想像到具體的細節。

這種白日夢雖然是虛構的,卻可以使你雄性激素的分泌得以加強,使身體的相關器官都得到小小的鍛煉。

就這樣不知不覺間大大提高對夫妻生活的敏感性同時自己也會信心倍增,硬氣十足。

3:物理延長:多重防護

“多重防護”的意思呢?就是:多使用幾層避孕套,之前的1個增加到2-3個,這樣可以降低gui頭的敏感度,減少對丁丁的刺激,從而延時持久。

一般這一招,試過的老司機都說好,時間肉眼可見的延長了,伴侶雙方都能盡性,同時也能更好避孕,和預防疾病,一個城牆抵住千軍萬馬的效果肯定是沒有三層城牆的效果好。

4:有意識的深呼吸

有意識的深呼吸可以很好地調整精神狀態,很多運動員比賽前做的最多就是深呼吸,這可以有效的消除緊張,蓄勢待發。

然而在愛愛的過程中,大部分男性都在克制著自己的呼吸,你儂我儂,情慾噴湧的時候,急促,大力的深呼吸也是表達身體興奮的一種標誌。

所以,男性朋友們不要在床上裝作氣定神閒的樣子,身體需要怎麼呼吸就怎麼呼吸,這樣給伴侶營造一種你很強很厲害的性愛氛圍,這樣都會更嗨哦!

5:借助延時用品

短時間內想要快速延長時間的方法,就是借助外物,例如延時噴劑來改善。這是一種很常見的房事用品,原理是通過降低龜頭敏感度,從而達到延長時間的效果。使用簡單方便,房事前15分鐘使用,噴2下左右,延時能達40分鐘以上,需要注意的是噴劑的選擇建議大家選擇植物成分的延時噴劑成分相對於化學延時噴劑更為安全,對身體無副作用、不依賴。

常見延時噴劑推薦:

日本丸榮2H&2D持久液金尊版是升級版起效快藥效更強,純植物草本提取,無副作用,不含酒精和刺激性的化學成分,使用後不麻木,有效延長30-60分鐘。

2H&2D效果】:

(1)可增加增加男性勃起的硬度和持續時間。
(2)可治療陽痿早泄多年的患者。
(3)最高持續時間可達到30-60分鍾。

分享這個帖子

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *