男性補腎壯陽方法多,正確的男性補腎壯陽方式全解1!

男性補腎壯陽方法多,正確的男性補腎壯陽方式全解1!

壯陽」一直是男人很感興趣的一個話題,男女們經常是蠢蠢欲動~~~不少老司機都在想著如何能讓自己“更持久更硬”、“一夜N次郎”!性功能方面好不好是男人最私密的話題,很多人都不會說這方面的話題,有的甚者會吹噓自己如何如何棒,但其實還在找補腎壯陽的方法呢?那男人到底怎麼來補腎壯陽呢?方法有很多食補、藥物、按摩等等。除了這些還有針灸穴位什麼的,到底選哪種方法?不妨先將這些方法比較一番。

男性補腎壯陽方法多,正確的男性補腎壯陽方式全解1!
                        男性補腎壯陽方法多,正確的男性補腎壯陽方式全解1!

一、男人補腎壯陽的方法——按摩壯陽

對特定部位、穴位進行按摩,可能疏通經絡,達到補腎壯陽的效果。常見的按摩方法如直接按摩下腹部摩擦、陰囊、掌擦腰部等等,都可以產生一定的效果。

優劣比較:這種方法見效較慢,需要長期堅持。而且按摩過程中,需要注意按摩手法、力量,以免對一些部位造成傷害。

二、男人補腎壯陽的方法——食補壯陽

據說能壯陽的食物有很多,如韭菜、狗肉、雞蛋、羊肉、泥鰍、海參、牡蠣、枸杞、驢肉等等。這些食物到底有沒作用?有作用的話,是實際作用?還是心理作用?這很難說。食補壯陽更為靠譜的,應該是藥膳壯陽,許多藥膳在古籍中有記載。常見的藥膳,如冬蟲夏草燉老雄鴨、杜仲豬腰湯、枸杞羊肉粥、粳米韭菜粥等。

優劣比較:藥食同源,在飲食中進行補益。但效果短期可能根本看不到,而且藥膳製作需要一定的烹飪技術,有一定的麻煩。

三、男人補腎壯陽的方法——藥物壯陽

西藥壯陽:

說到西醫壯陽,我們首先想到的肯定是”偉哥”。我們市場目前流行的”偉哥”包括必利勁希愛力艾力達等幾種。這幾種藥物,在改善勃起功能障礙方面,效果比較好。但僅限於這一方面,沒有提升性慾等其他方面的作用。

優劣比較:市場上,存在許多假冒偽劣壯陽西藥,存在一定的副作用,讓人難以辨別。

中藥壯陽:

許多中藥材具有壯陽補腎的功效,如鹿茸、山藥、巴戟天、淫羊藿、杜仲、海馬、肉蓯蓉、菟絲子等等。這些中藥材,無論是開藥方熬製湯劑,還是使用一些藥材生產的中藥製劑,只要用對藥,可以產生一定的效果。

優劣比較:相對於西藥,副作用低很多,見效可能慢較多;但比藥膳,可能效果更加明顯。而且可以長時使用,從根本上進行性能力改善

温馨提示:男人补肾壮阳的方法有很多种,相信也有很多人试过很多方法了,效果可能也都不是特别明显,以上为大家推荐的都是效果非常显著的,大家可以尝试一下,不过一定要坚持,不会一天两天就会看到效果,希望对您有所帮助。

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