人到中年補腎壯陽很重要1！
人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞!男性上了年紀容易腎虛，因而35歲以後特別是38歲之後，男人就該及時補腎了！徒手壯陽的治療法，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早泄等有壹定的關系，也就是我們通常說的“壯陽”，男士眼裡的壯陽補腎很重要。 男性補腎壯陽六要素 人到中年藥補腎 1.刺激腹股溝 刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。妮哥畝機構性專家說按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩壹次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。 日本黑豹二代 2H2D金樽版持久液 Raging失憶水 印度神油 德國黑金剛 法國錄騎士 2.陰莖指壓法 時常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖可有效地提高性能力，方法是反復用手指抓捏陰莖由此可增強陰莖神經和血管等的活性化，這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖壹樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。性愛前女伴侶能愛撫的壹會更有助於性生活和諧。 3.鍛煉性交肌肉 徒手整形後由骨骼、肌肉、陰莖根部的骨盆肌也被稱為是男性的性肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加高潮時快感，並能幫助患者控制射精。 德國必邦 日本藤素二代 美國黑金 快樂淫蕩小惡魔 TITAN GEL泰坦凝膠 4.男士也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌，找到這些肌肉，就可以有意識地加以鍛煉，方法是假想正在阻止小便。壹般每天鍛煉兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數，直到每天壹次能做50下，在此基礎上，可以作壹點變化。如在放松以前，收縮骨盆肌肉並保持3秒鐘，堅持這樣鍛煉l個月，就可以感受到它對性生活的幫助。 5.按摩陰囊強化男性精力 經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可壹日壹次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睪丸功能低下。按摩最好是壹日壹次，養成每日壹次的習慣遠比偶爾為之更具成效。 日本黑豹二代 2H2D金樽版持久液 Raging失憶水 印度神油 德國黑金剛 法國錄騎士 6.來場冷熱水交替浴 冷熱水交替增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持壹定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束，若能每日堅持做交替洗浴，可使35歲以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。 補腎壯陽的食物太多了，比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等，據說都可以壯陽，但大多數都是坑爹的，起不到多大的作用。 在我們周圍，吃燒烤時點幾串羊“腰子”是很多男性的最愛，再加上受到“吃啥補啥”等傳統觀念的影響，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物內臟。但最近卻有專家指出，應該科學地認識動物內臟的營養價值和存在的危險，因為動物內臟儘管有著獨特的營養成分，但內臟中含有重金屬鎘，對男性會產生不育影響。 以上介紹了幾種保養腎的方法，相信大家都已經明白了，對於男人來說保養好腎的工作非常重要，男人如果想保養好腎一定要保證充足的睡眠，睡眠能夠起到養腎的作用。而且適當的參加一些鍛煉活動，經常鍛煉也是補腎的最好一種方式，調節好心情，就會遠離一些性方面的疾病。 春情媚藥館產品推薦： 日本黑豹二代 2H2D金樽版持久液 Raging失憶水 印度神油 德國黑金剛 法國錄騎士 印度威而鋼 德國DDK 一炮到天亮 必利勁 印度樂威壯 犀利士 雙效希愛力 英國威馬 MAXMAN增大軟膏 美國輝瑞威而鋼 Super P-force雙效威而鋼 韓國奇力片 DEMON藍色魔女 美國D水 西班牙金蒼蠅 GHB催情水 FM2 美國DEEP催眠忘情水 德國必邦 日本藤素二代 美國黑金 快樂淫蕩小惡魔 TITAN GEL泰坦凝膠 美國GOODMAN陰經增大丸 美國MAXMAN二代陰經增大丸 一滴銷魂 ...
